お家と外でトレーニング

※明日17日(日)10時～11時までご予約がございますので、11時以降にご来店下さいますと幸いです。

私の大事なライフワークであるスポーツクラブがしばらく休業中でした；；　２０年以上続けていて１月以上行かないのは初めてだと思います。　福島県に戻って来てからも公営の施設のジムに通っており、その後今行っているスポーツクラブに入会して10数年。
運動できないのは何よりも辛いので、外を走っていたのですが信号待ちもあるしアップダウンも好きではない。　ふと「公園をぐるぐる走ればいいじゃない!」と、思い付きました。　五百淵公園はお店の近くでかつアップダウンも少なく、ここを手始めに４週。　そして現在は５周しております(^^♪　１週が約１２００mで、家からの往復は２キロちょっとなので８キロ弱のランニングになります。

五百淵公園は走っている人、散歩、犬や猫もおります。

人に慣れている猫発見。






有酸素運動はこれで快適にできるようになりましたが問題は筋トレです。

しばらく休業っぽいので買いました(^^♪

ダンベルセット(^^♪　スポーツクラブで使っている重さではないのですが、久しぶりに感じる重量が気持ちが良いです。

ヨガマットも買いました。　以前は週に3か４回スポーツクラブで運動でしたが、今はこのセットと五百淵公園のおかげで運動は週5になりました(^^♪






よりきちんと安心して眼鏡を作成ご希望のお客様はご予約を承っております。　平日はいつでもok。土日祝日は午前中か16時以降ですが要相談下さいませ。
ご予約はこちらから 024-922-8600

※店頭では新型ウィルス感染予防対策をしております。


眼鏡専門店Syozoはキャッシュレスポイント還元事業の5％の還元店です。　各種クレジットカード(1回払いは各社OKです。　分割払い・リボ払い・ボーナス払いはJCB AMEX DINERSに対応)、楽天ペイにも対応しております。

当面の間
営業時間 10時～18時
お休み 火曜日 金曜日(今後の状況で変えることもございます)





初めて弊店で眼鏡を作らせて頂くお客様、現在お使いの眼鏡をお持ち下さいますと幸いです。より良い眼鏡作成の為の大事なデータになります。



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